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Die Sportart stammt aus dem usprünglichem Kraftsport. Sie besteht aus den drei Disziplinen Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken, bei denen die Athleten möglichst schwere Gewichte heben oder stemmen müssen.

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Bei SOD-Wettbewerben können diese Disziplinen als Zweikampf (Bankdrücken und Kreuzheben) oder als Dreikampf ausgetragen werden. Kraftdreikampf ist mit Gewichtheben (Zweikampf: Reißen, Stoßen Kraftdreikampf - Special Olympics Erstmals war der Special Olympics Kraftdreikampf bei den World Summer Games 2003 in Dublin als Demonstrationswettbewerb zu sehen. Der Nationale Koordinator für die Sportart ist der Berliner Jürgen Günsel. Ihm gelang es, bis 2005 eine Gruppe von Kraftdreikämpfern in Berlin- Lichtenberg aufzubauen.